海姫　ＭｉＫｉ　の 泳泳らいふ

京（みやこ）あんしんこども館での、乳児と小児の心肺蘇生法実習に行ってきました。わたしとミニわらは今日で三回目の参加です。

市民新聞に成人の心肺蘇生法実習の案内も載っていて、消防署などを会場に定期的に行っています。京あんしんこども館では、子供を対象とした蘇生法であることと、会場に託児制度があるので、申し込んで参加しました。（講習、託児ともに無料、事前申し込み必要）

赤ちゃんと子供の人形を使って、

１．意識の確認
２．助けを呼ぶ
３．気道の確保
４．呼吸の有無の確認（これが重要、難しい）
５．人工呼吸
６．心臓マッサージ
７．AEDの使い方

などを約３時間にわたって練習しました。

休憩時間に成人の人形で、気道確保と人工呼吸、心臓マッサージを練習しました。乳児では指三本で心臓マッサージをする際、強く押しすぎないか少しビクビクしましたが、成人では両手に体重をかけて汗だくだくになりました。この違いが、印象的でした。

毎回講義を聞くたびに、危機意識を高めています。

日本は、子供の事故死が異様に多いです。靴を脱いで畳や床に上がる生活様式のため、床に近い場所に物を置きがちなので、子供の誤嚥事故すなわち窒息につながります。また、浴槽に湯を張る入浴、洗濯のために残し湯をする習慣などが、溺死・溺水を招きます。

病気に関しては、予防接種をしたりして予防するのに、事故は「運が悪かった」と考える意識も、防げたはずの事故を予防できない原因だそうです。

たとえば、生後５、６ヶ月以降の乳児は、正常な発達段階として、何でも口に入れます。９ヶ月になったミニわらも、目を離した一瞬に、外したばかりのオムツや新聞紙、食卓に並べた大人の料理、携帯のストラップなどなど、なんでもかんでも口に入れます。また、子供は成人に比べて相対的に頭が大きく、重心が不安定である上、歩けるようになると高いところへ登りたがったり、下を見下ろしたりします。

これらの行動が窒息や転倒、転落、溺水（浴槽や洗濯機、トイレなどへの転落による）の原因ですが、正常な発達段階なので、言葉も分からない赤ちゃんを制することはできません。注意し予防できるのは、親や家族。発達段階を踏まえて生活の場の危険を、未然に予防することと、万一のときのための心肺蘇生法を知っておくことです。

危険の予防は、京あんしんこども館の２階に、安全対策を施したモデルルームがあります。

わたしたちは、倒れている人を見ても、家族や大切な人が倒れたり怪我をしても、１１９番さえすれば大丈夫、自分ができることはやった、と考えがちです。

でも、１１９番してから救急車が到着するまで平均６～７分。
呼吸停止から人工呼吸開始までが３分間ならば救命率は７５％ですが、４分後には５０％、５分後には２５％にまで下がります。救急車が到着する前に人工呼吸を開始していなければ、４人中３人以上が亡くなるのです。運ばれた病院がどんなに大きな病院だろうが関係なく、その人の命を担っているのは、呼吸停止後いかに早く蘇生法が施されたか、にかかっているのです。

また、心停止により脳の血流が４～５分間完全に止まってしまうと、脳神経機能の完全な回復は見込めないそうです。

（わたしは心停止後、４，５分後くらいに蘇生されたのかもしれません。集中治療室で、「よくて植物状態、命を取り留めても完全な回復は難しい」と言われたそうなので、親子三代に渡る強運遺伝子が発動、なんていう非科学的な強運を発揮して、わたし以外の要素によって、「生かしていただいている」んだと思っています。）

そして、事故は、決して特殊な状況で起きているわけではありません。多くは家の中ですし、親がすぐ近くにいて起きています。いざという時に赤ちゃんの一番近くにいるのは、親である可能性が高いです。

実際、ミニわらがもし呼吸停止したら、わたしが発見する可能性が非常に高いです。わたしが毎日ほとんどの時間を一緒にいるからです。だから、わたしが人工呼吸と心臓マッサージをしなければ、ミニわらは助かりません。

乳児や小児（８歳未満）の場合、窒息が多いので、呼吸を回復させると救命できる確率が高いです。そのため、自分ひとりしかいない時は、１１９番する前に、２分間ほど心肺蘇生法をします。

１１９番している時間すら、ロスしてはいけない、とうことです。ましてや、意識がないと分かってから、慌てて救命救急について本で調べていたり、旦那さんに電話したりしていては助かりません。救急車が来るまで必死で子どもの名前を叫び続けていたら、子どもは死んでしまうのです。人工呼吸と心臓マッサージをしなくてはいけないのです。

わたしはいざ、という時を具体的に想像して、実際にはどうなんだろう、パニックになったり手が震えたりしないかな、と不安になったりしましたが、３回の実習を経て、今は、救急隊到着時まで我が子に心肺蘇生ができると思います。確実にできるように、これからも機会を見つけて、身につけたいと思います。

京あんしんこども館の託児は、実習しているフロアのすぐ上の階で（ミニわらの泣き声の幻聴？が聞こえるくらいの近さ）、休憩時間に子供に会いに行くこともでるし、静かにしている子なら、抱っこしたりベビーカーで一緒に講義室にいることもできます。

ミニわらは、前回は人見知りして、途中で
「ミニわらちゃんのお母さ～ん・・・・・・。」
と呼ばれ、涙ボロボロのミニわらが返品されてきました！
ごめんねぇ・・・・・・でも、ミニわらの命のためだよぉ・・・・・・。

今日は、ミニわらがちょっぴり下痢気味で実習に行くかどうか悩み、電話で問い合わせをしました。消防署との合同実習は年に一回だけとのことでしたので（京あんしんこども館での心肺蘇生実習は年に数回あります）、託児しないで、抱っこして一緒に講習を受けることができました。ミニわらも、長い間お疲れさま。

帰りしなに、銀行のATMの扉にAED設置の表示があったので、中に入って実物の設置場所を改めて見てみました。JRや地下鉄などの駅の構内や公共の場などでも見かけるので、今後、自分が一番近くにいるとき、あるいは、大勢集まっていても皆が立っておろおろしているだけのときには、体が動くように講習を続けたいです。

練習さえしておけば、けっして難しくはありません。できます。

多くの人が、医療従事者に任せておけば大丈夫、自分達には難しくてできるわけないと思っているか、蘇生法や応急手当が必要なのは分かっているけど、まぁ自分達は大丈夫だろう、講習参加したいけど忙しいし・・・・・・と及び腰かもしれません。でも、大切な人を亡くした方々もきっと、自分達には関係ないと思っていたはずです。大切な人を失いたいなんて思う人が、いるわけありませんから。



●京あんしんこども館
http://www.anshinkodomokan.jp/

年度末。去ってゆく先輩いれば、思い起こす出来事あり。

後手後手に回していた整理をしていたら、わたしがまだリハビリのさなかにいた頃に記したものを目にしました。

出産のちょうど三年前です。

今のわたしを三年前のわたしが知っていたら、わたしは随分と楽だっただろう。あんなに苦しまずに済んだかもしれない。
それでも、あの必死の状態のわたしが、今のわたしに教えてくれることがあります。

「きらりと輝く　涙の雫　こぼした涙は　いつか輝く宝石になる」


今でも、病院へ向かう電車の中の、あの日を覚えている。



電車の中の空き缶　２００６年１２月４日

電車の中で、空き缶がころころと転がっていた。私も、みんなも、見て見ぬふり。
すると、扉の所に立っていた今時風の若者が、足で缶を止めた。
お！？と思って見ていたら、彼はそれを拾い上げた。　
同じ駅で降りたので、ゴミ箱に缶を捨てた彼に、思い切って声をかけた。
「あの・・・、缶、ありがとうございました。立派だと思いました。」
ああっ、って照れていた。ぺこっと会釈して、そのまま雑踏の中で別れた。
今の日本の若者、まだまだ捨てたもんじゃないなぁなんて、ばばくさいかな、私。でも、すがすがしい風が吹きぬけた。次は、私も拾おう。
ありがとう、名も知らぬ君。

わたしが数年前から病院でお世話になっている先生が、とうとう過労で倒れてしまい、休職に入りました。

倒れる二日前に、偶然、

「今の海姫なら大丈夫、心配しなくてもどないかなるよー。」

という言葉をいただいていました。

そのとき、冗談っぽく、

「先々週、７日間で５泊の当直をした時は完全に心が折れたよ。
体は常に痛いし、心身ともに疲れ果てて、世捨て人みたい。
今はなんだかんだで普通に働いているから、筋トレになってるよ。」


普段は、多忙そうな先生を心配するわたしに、

「うーん、僕は大丈夫だよ。」

と笑うのに、疲れている、と漏らすくらいだから、喉元まで疲れがたまっているのだろうな、我慢強い先生だけど、こんな生活を送っているなんて、と、心が締めつけられました。


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翌日、先生は病院をお休みしました。

「朝から今まで味わったことのない激痛に襲われて、立つことができずに休ませてもらった。なんとか歩けるようにはなったから、もう大丈夫だよ。」


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数日後には、病院をお休みすることになりました。


「今までこんなことなかったからね。

まだまだ足りないかもしれないけど、病気の人たちの気持ちが分かってきたかな。

このまま歩けなくなるかも、このまま働けなくなるかも・・・・・・なんて。

普段は患者さんの気持ち、スタッフの気持ち、自分以外の気持ちを優先して、自分を殺して、万事上手くいくように、なんて考えてた。

でも、全部、『つもり』、だったんだね。

人のことなんて考えてなかったんだよ。

よくあることだけど、独りよがりの英雄気取りだった。

あー、あほ。縄文時代ならとっくに死んでいる歳になってやっとそんなことが分かるなんてね。

だから、今まで君の気持ちを一握りも分かっていなかった。

君の叫びが聞こえていなかった。

ごめん。ほんのちょっとしたことで涙が出る。

僕の知り合いが体が弱くて、よく休職して少し腹立たしかったけど、自分もこうなった。

でもね、やっぱりここで潰れたくないから、しっかり治して完全に復活するよ。復活したときのための栄養をしっかり貯めることにするよ。」



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１００％は変えられる。わたしは、そう先生に伝えたい。

先生が、療養に入ることを、わたしに心配かけまいと冗談めかして伝えてくださった時、わりと口下手な先生が思わず漏らした笑顔の下の気持ち、その気持ちをしかと受け取りました、と伝えたいです。


わたしは、こんな未来を担う若手の先生に出会えたことに、感謝しています。

ほんまにね、世の中、そんなふうに気づかないで「成功」している人は多い気がするんだよね。

苦しむことができる、悩むことができる、気づくことができるのも、すべて能力だと、今のわたしは信じている。

自分の感情を鈍麻させて、仕事に没頭できるのも、一つの能力だとは思う。他の人をなぎ倒し、蹴落として今の自分がある、その事実に気づいていないことを除けば。

わたしにも何もなければ、わたしはたいがい、挫折知らずの自信満々の、嫌～な偽善家になっていたに違いない。

時間がかかっても、１００％は変えられる。

それが人間で、機械じゃない、って、先生の方こそ知っていると思う。

修理屋さんではない、お医者さんの先生こそ。


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先月わたしが記した詩。


『若き外科医の歌声』


今現在　三泊四日の当直中の　若い　外科のドクターがいる

二十四時間当直に　続いて四時間休憩があり　そして

四十四時間　当直に入る

金曜の朝から　月曜の朝まで　

月曜は普通に　勤務に出かける


その先生に初めて出会った　あの夏の日は　忘れられない

研修医として　ぶかぶかの　白衣を着ている　はにかんだ姿


今までに　出会った先生方で　忘れられないひととなった

今までも　今も　これからもきっと


「外科にいるとね　治療じゃなくて　修理をしている医者を見かける

もちろん　その人も実はそんなに　ひどい人間じゃないんだけどね

僕は　外科医としてはぼーっとしてるから

優秀な外科医ほど　僕には苛立ちを覚えるものだと　思うけど

僕は　最初から　内科っぽい　外科医がいてもいいではないか

（それとノロマは別の話だけど）

そんな　気持ちで　志した

修理が優秀な人を　見てきて

ますます

心の救いなくして　ひとは救えないんじゃないか　

そんな悩みと　向き合っている　」


こんな　これからの　お医者さんと出会えたから

わたしは　あの夏　あの病院に

行ってよかったと　今でも　思える


こんな　羽ばたく　お医者さんがいるから

いつになっても　どんな生活でも

ひとは　変われるのだと　今　確かに　思える


こんな　悩みを　激務の合間に

ぽろりと　つぶやく　ひとがいるから

これからの　時代にも　光の歌が

闇をも包んで　まどろみに変える

やわらかい　光の　歌声が　

聞こえる

昨夜の小雨の中、病院でお世話になった先生と一緒に、第１７回エイズキャンドルパレードに参加しました。

そして、ＨＩＶ陽性の皆さんや、専門にしておられるドクター、薬剤師の先生方、製薬会社の方々、エイズへの無理解・偏見をなくし、正しい知識を呼びかけようというボランティアの方々などと語り合う、貴重なひと時を過ごすことができました。


昨夜、わたしは初参加。

最初はパレードの後は、雨やし遅くならないうちに帰ろう、と思っていました。

でも、解散前の円山公園での意見会・感想会を過ごして、この人見知りオンナのわたしが、解散後に皆さんと一緒に食事をしよう、と迷わず足を運びました。

わたしにとっても。大切な、大切な、意味のあるパレードとなりました。


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●キャンドルパレードとは？






エイズキャンドルパレードは、１９８４年にサンフランシスコで始まり、世界各地で、５月の第３日曜日を中心に実施されています。

このパレードは、エイズで亡くなった人々の思いを炎に託しながら、エイズについての無理解や偏見をなくし、HIV陽性者が共に生きることのできる社会をつくろうと呼びかける啓発活動です。

１９９３年に京都で始まったエイズキャンドルパレードは、毎年５月の第３土曜日に行なわれており、１７年目を迎えました。




●プラネット（ＰＬＨＮＥＴ）とは？

「HIVとともに生きる会」
略称「プラネット」（People Living With HIV/AIDS Network） 。

１９９２年、「薬害エイズ」訴訟大阪原告団の第２代目団長であった石田吉明さんらを囲んで立ち上げられたエイズ啓発活動団体です。

HIVに感染する人が増加している中、HIV/AIDSの正しい知識、理解を広め、予防啓発を積極的に行っています。

また、”STOP AIDS”ではなく、HIV陽性であっても当たり前に暮らすことのできる「ともに生きる」社会環境づくりをめざして、京都という土地に根ざした活動を行なっています。



●「HIVとともに生きる会」
ＰＬＨＮＥＴ（People Living With HIV/AIDS Network）

http://www7b.biglobe.ne.jp/~hunky/


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パレード呼びかけのちらしや、昨夜、専門の先生に伺ったお話では、２００８年中に国内でＨＩＶ陽性であると判明した人は、１５４５人。

ＨＩＶ陽性の人たちの累計は、去年で約１万５千人、今年の５月の時点で、既に約１万６千人。毎年、判明する人の数は増加し続けています。

無症状だったり検査をしていなくて、本人も知らない、医療機関も把握していない人々は、はるかに多いと考えられているそうです。




日本のエイズは、ＨＩＶが混入した血液製剤による「薬害エイズ」から始まり、薬害エイズ訴訟の「和解」から１３年を経ても、社会や、医療機関においてすら、偏見は根強くあります。

医療現場では、若手の医師や看護師、薬剤師などの皆さんは、比較的ＨＩＶ/ＡＩＤＳに正しい理解を示している、という、光差す現場のお話も聞くことができました。

でも、まだまだ、陽性の皆さんの中には、なんやかんや理由をつけられて、診察を拒否されたりすることも多いそうで、医療従事者すら正しい知識、理解を持っていない現状に、やるせなさでいっぱいです。



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わたしは今日、ＨＩＶ陽性の方と抱き合い、握手し、同じお皿で食事をしましたが、これで感染することはありません。

血液感染、性感染、母子感染（母親が感染していると、妊娠した赤ちゃんに感染することがあります）。
この感染経路での予防をすれば、一緒に暮らして、問題はないんです。

でも。現状は、言い出せない、言い出したら居づらくなる、医者にも相談できない悩みを抱え込む。


偏見は、正しい知識に基づいていることは、まずないと思います。


たとえば、ＨＩＶ陽性の人と一緒に仕事をするのは怖い。大丈夫とは聞くけれど、本当に大丈夫なの？

そんなふうに思っているとしたら、ご自身がどれだけ、ＨＩＶ/ＡＩＤＳについての知識があるか、時間をかけて考えて欲しいなと、切に願います。


たとえば、「ＨＩＶ」って正しくは何か？　
ＨＩＶ陽性と、ＡＩＤＳの違いは何か？

何も知らずに漠然とした思い込みで、特定の人々を差別したりすることを偏見と言うと、わたしは思っています。偏見の基盤に、無知、があると。


ＨＩＶ、ＡＩＤＳについては、上にリンクさせていただきました、「ＨＩＶとともに生きる会」のホームページ↑を是非ご覧くださいφ(*'o^)ノ

お願いしますo(*^▽^*)o


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●６時半に京都市役所前集合。
わたしが辿り着いたら、もう人が集まっていました(^o^)丿







●「HIVとともに生きる会」の皆さんたちのお話を聞いてから、亡くなった方々に黙祷。キャンドルに点火しました。

わたしは、いきなり風除けの紙コップ、燃やしてしまったわ。。。。。。(□＿□∥)







●わたしのレッドリボンと、キャンドルです♪





●病院の先生のレッドリボンと、キャンドル。





先生は、先日お会いしたときに、わたしが「THE BODY SHOP」で購入して、お贈りしたレッドリボンをつけてきてくれはりました
(*^ - ^*)

わたしは、襟には、以前先生にいただいたリボン、カバンに「THE BODY SHOP」のリボンをつけました。



●こんな横断幕を持ちながら、繁華街の半車線をパレード。






●おまわりさんに誘導されながら、河原町通を南下。

沿道ではボランティアの皆さんが、ＨＩＶ，ＡＩＤＳについての冊子とコンドーム、レッドリボンなどを道行く人で、賛同してくださる方に手渡し☆^v(*^∇')乂('∇^*)v^☆

わざわざもらいに集まってきてくれた人たちがいたのが、嬉しかった
ヾ(≧∇≦)〃








●四条河原町を東に。四条通を祇園、八坂神社に向かう。

事務局の皆さんが、活動に賛同してくれて、店舗にレッドリボンを掲げてくれているお店に、一軒一軒、挨拶をして回っていました。






●今年から賛同してくれたお店に、あぶらとり紙で有名な「よーじや」さんも。









●八坂神社が見える頃までに、わたしはいろいろと考えていました。






●ゴールの円山公園にて。

遠くは関東、名古屋、神戸、奈良、大阪など、各地から同志が集まっていました。





ここで、わたしの勇気が湧きました。

みんなの前で、感想と感謝を、マイクを握って話すことができました。緊張して、脚震えていたけど、暗闇で問題ないない♪(￣▽￣)ノ"

今までのわたしなら、ひっそりと黙っているだけだったと思う。
でも、何かを伝えなければ意味がない、そして、わたしは、この活動から勇気をもらったことにお礼をどうしても言いたかったのです。


正しく知られていないからゆえの偏見、差別に苦しむ。偏見、差別をなくすためには、正しい知識、理解を求めるよう、一般大衆相手に呼びかけてゆかねばならない。時には医療従事者にも。

それは、最初は自分達が陽性者であると言わねばならず、理解してもらうまでは、さらなる偏見の目に苦しむことになる。それでも、呼びかけなくてはいけない、立ち上がらなくてはいけない。


最初に立ち上がり、そしてこのように後続のみんなにきちんとリレーのバトンを渡し、活動を広めてゆく。

最初、どんな困難、苦しみ、悲しみがあったんだろう・・・・・・。



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無理解による、不必要な苦しみ、悲しみ、悔しさ、屈辱、涙は、ＨＩＶ陽性、ＡＩＤＳの皆さんに関わらず、どんなひとにとっても、あってはならないと思うのです。

そして、今からでも遅くはない、一人一人が何か小さな行動を起こせば、ほんまに塵も積もれば山となる。



昨夜のパレードを路上から見た人々の中に、ＨＩＶ/ＡＩＤＳについて関心をもってくれる人が多くいますように。

そして、一人でもいい、立ち上がったみんなのパレードから勇気をもらって、この社会にまだまだ隠されている問題・・・・・・正しく理解されれば、避けること、解放されることができる、少なくとも、当然の権利として堂々と生きられる社会に近づけることができる・・・・・・、そんな問題に立ち上がろう、理解に努めよう。そんな、力を感じてくれたら、すばらしいことだと思う・・・・・・。


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仲間がいないって。理解されないって。声に出せないって。医療従事者にすら、「見捨てられる」なんて。


毎晩悪夢を見ても、毎日涙を流しても。果てることはない。

やっぱり。つらい、つらすぎるんだよね・・・・・・。



そんなわたしの胸に、ほのかなキャンドルのともし火をありがとう。

わたしも、みんなのために、できることをしていきたい。

本日の夕刻。

海姫さんは、初めてお会いする彼君のお母様や海姫’ｓマミイ、彼君、お世話になっている先輩などにちょっとしたプレゼントを選んでおりました。

前から目をつけていたのが、「ザ・ボディショップ」で現在行われている、エイズ啓発キャンペーン「イエス！キャンペーン」に貢献できるもの。

「イエス！キャンペーン」の趣旨、特に無関心や無理解による感染拡大や偏見を防がなくてはいけないことに賛同し、売り上げの一部がエイズ啓発運動の資金となる「イエス！リップバター」と「レッドリボンピンバッジ」を購入しました。

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「イエス！キャンペーン」とは？(*^ー^)ノ


●ザ・ボディショップのHPより一部ご紹介～

若者の間でのHIV感染拡大や、エイズに対する差別・偏見は、今も世界各地で起きている大きな問題です。
この原因は、人々の「無関心」による知識や理解のなさだとザ・ボディショップは考えています。
誰にでも感染する可能性のあるエイズは、社会に生きるみんなの問題です。

ザ・ボディショップはMTVとコラボレーションし、世界中の若い世代に向けたエイズ啓発キャンペーン「イエス！キャンペーン　3/27（金）から5/31（日）まで」に取り組みます。



☆レッドリボンピンバッジ☆

人の手とハートをモチーフにしています。

★売上の一部が、日本国内の若者のエイズ啓発活動に役立てられます。 2.3cm×2cm 210円(税込)





☆タンタライジング リップバター☆

スキンコンディショニング成分・ドラゴンフルーツエキスと、コミュニティトレードを通じて調達したシアバター、ミツロウが乾燥したくちびるをしっとりと整えます。

★イエス！リップバターの寄付金は、Staying Alive（ステイング アライブ）財団に寄付され、助成金として世界各地の若者による若者のための、草の根のエイズ啓発活動に役立てられます。
10ml 525円(税込)

＜フィリピン＞　BALUTI(Protect the Child from Infection)
10歳から19歳の若い世代をターゲットに、学校など地域におけるセクシュアルヘルスの啓発活動を行っています。若者同士が学びあうための「ピアエデュケーター」の育成や、セーファーセックスについての知識を教え、HIVなどの性感染症の予防教育、意識啓発に取り組むプロジェクトです。





通販でも購入できます♪
活動内容など詳しくは、こちらをどうぞ(^-^)

●ザ・ボディショップ
http://www.the-body-shop.co.jp/index.html



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さてはて。

●イエス！リップバターとレッドリボンをセットにして、プレゼントに。






海姫　「キャンペーンのパンフレットもいただいていいですか？」
店員さん　「ハイ、では袋にお入れしますネ。」


●こんな感じになる予定であった。
ほんで、現実にそうしてもらった。






店員さん　「このキャンペーンに賛同してくださる方に、無料でコンドームをお配りしております。一緒に入れておきますネ～。」

海姫　「あ、ありがとうござ・・・・・・・(□＿□∥)　」

OH、NOヾ(≧△≦)ノ彡


海姫　「スミマセン～、あのぉ・・・・・・。
　　　　相手が、母やお義母さまなんデス。。。。。。」

店員さん　「あら(-∀-;)　」

店員さん＆海姫　「あはははははははは・・・・・・。」
←乾いた笑い。



というわけで。
収穫物も渡されてきました♪(￣▽￣)ノ"
キャンペーンに賛同したからには、キチリと協力せねば。

Ｋ君（未婚）に。プレゼントしましょう。

「Ｋ君、これ、ブレーンからＫ君に、って。」

９月９日は、救急の日です。

わたしは元気な頃は、消防署や病院などで行われる、ＢＬＳ（Ｂａｓｉｃ　Ｌｉｆｅ　Ｓｕｐｐｏｒｔ、一次救命処置　）の講習会に参加していました。

心臓や呼吸が止まってから、救急車が来て、病院に搬送・・・・・・。

心肺停止になってからは、分刻みで、命、及びその後の経過が決まります。


９日朝のＮＨＫの特集では、日本国内で１１９番をしてから現場に救急車が到着するのは、平均６分間だそうです。これは、わたしが５年くらい前に読んだ本でも同じでした。

もちろん、地域によっては、あるいは交通事情によっては、それ以上かかるでしょう。


でも、心臓と呼吸が止まって、酸素が届かなくなった脳は、４～６分で、ダメージを受けていきます。

その人の年齢や、もともともっている病気にもよりますが、一般に成人では、


・２分以内に蘇生すると９０％が生存

・４分以内だと５０％

・５分では２５％


といわれています。

ですから、救急車が来るまでの６分間に、近くにいるあなたに何ができるかが、とても。とても大切となります。



以前は、マニュアルがあって、人工呼吸２回に対して心臓マッサージが・・・・・・と、あれこれありましたが、それは時代とともに変わり、より、確実で、効果的な、そして知識と訓練さえあれば、誰にでもできる簡単な方法になりました。


一番簡単な方法を、ご紹介します。


もし、あなたが、倒れている人を発見したら。

１．意識があるかどうか確認する。

名前や、もしもし！と、大声で耳元で呼びかけ、頬を軽く叩く。

このとき、肩や頭をぐらぐら揺すってはいけません。首や脳に、損傷がある場合があるからです。



２．意識がない時（１．で反応がないとき）、とりあえず、大急ぎで助っ人を集める。

恥ずかしがっている場合ではありません、自分ひとりではできることに限界があります、大声で、「誰か助けてください、来て下さい。」と、助けを呼びます。


３．集まってきた人の「ある人」を的確に指差して、「１１９番をお願いします。」と叫ぶ。

自分で１１９番してしまうのももちろんＯＫですが、場所の説明や、状況など、不慣れな場所では、１１９番は案外時間がかかります。

そこで、知識のある「あなた」がリーダーになって、「携帯電話をもっていそうで、的確に１１９番できそうな人」を一瞬で見抜いて、その人を指名して、１１９番を頼みます。

人がたくさん集まってきても、みんな、パニックになっていたり、誰かが既に１１９番してくれているだろう、と思って、実は誰もしていない、ということがあります。ですから、「あなた、どうかお願いします」と、指名します。


なお、１１９番は、公衆電話からも、ボタンを押せば、無料でかけられます。
そして、初めて１１９番する人は、案外知らないことですが、最初に、
「消防ですか、救急ですか」
と尋ねられますので、ひるまずに、はっきりと、
「救急です」

と、伝えてください。





４．呼吸をしているか確かめる。（３．と同時並行に）

口や鼻に手をかざしたり、耳を近づけて、呼吸をしているか確かめます。

胸が動いているかも見ます。



５．心臓が動いているか、確認する。（３，４，５は同時並行に）

首の横の頚動脈や、胸を直接触れて、太い動脈で確認します。



６．呼吸・心臓が止まっていた時、１分間に１００回の速さで心臓マッサージをします。

従来は、マウス・ツー・マウスの人工呼吸が組み合わされていましたが、抵抗がある人が多いのと、救助者が感染症にかかるおそれがあること、効率が悪いことから、現在では、一般の人は、とにかく１１９番を早急にして、救急隊が来るまでに心臓マッサージを続けることが、重要とされています。



一分間に１００回のリズムは、だいたいこんな感じです。

●「銀河鉄道９９９」のオープニング
あ。軌道に乗るのが遅いので、歌が始まってから・・・・・・。
心臓マッサージは、軌道に乗り遅れないでくださいね。。。







心臓マッサージなどは、各自治体の消防署などで行っていますので、是非。参加してみてくださいね。














また、駅構内や、スポーツセンターなどで、「ＡＥＤ」というポスターを見かけたことがある方も多いと思います。


●ＡＥＤのポスター







AED（Automated External Defibrillator）は、自動体外式除細動器といいます。

裸の胸の上に貼った電極のついたパッドから、自動的に心臓の状態を判断します。

もし、いわゆる電気ショックの適応となる不整脈を起こしていれば、強い電流を一瞬流して心臓にショックを与えることで、心臓の状態を正常に戻す機能を持っています。これを、除細動、といいます。

電源を入れれば音声が使い方を順に指示してくれるので、誰でもＡＥＤを使って救命することができます。


●ＡＥＤのある場所には、こんなポスターが・・・。





●実物は、こんな感じです。わたしでも、持つことができます。






わたしは、自分が心肺停止になって、多少の脳の後遺症が残った＆多少の記憶を失ったけれども、

今。こうして、生きています。


これはひとえに、このような機械があって、救急隊が到着するまでに、蘇生の処置をしてもらえたからです。


わたしを育ててくれた祖父母は、二人とも、当日の朝、家で食事をしていて、ぽっくりと逝ってしまいました。

祖母は、その場にわたしの母がいて、心臓マッサージと人工呼吸をしたので、病院にまでたどり着き、子ども達全員が集まるのを待つことができました。

じいちゃんは・・・・・・まぁ、好き放題生きて、多分悔いなし？？？、救急隊が到着した時には既に心肺停止で、病院で死亡が確認されました。
あまりにもあっさりやったんで、本人も、自分が死んでしまったって、知らないと思う。
←だって、「入れ歯を作り直しに行く」言うて、着替えようとして、いきなり倒れたらしい。
わたしの祖父の最後の思いは、入れ歯、か・・・・・・。



まぁ、二人とも大往生でした。

でも、そうではなく、助けられたはずの若い、これからの命に、いつ。何が起こるかなんて、誰にも分かりません。

わたしだって、当日の朝、まさか自分が数時間後に心臓が止まっているなんて思いもせずに、家を出たのです。
（記憶ないけど・・・・・・。）
その後、あの時死んでいれば楽やったのに・・・・・・と涙を流したこともあるけれど、リハビリの成果もあがり、あの時。あの状態で死んでいたら、わたしは不孝・不幸だったと自分でも思いつめます。



いのちを守るのは。救急隊や医師だけではありません。

場合によっては、すぐそばにいるあなたが、ある人の、そしてその人に関わる人たちの人生を、救う鎖の一つになれると思います。

皆様もうお気づきですか

ブログの右下のパーツを～♪

←「劇団四季」ミュージカル「ＣＡＴＳ」～「スキンブルシャンクス～鉄道猫」のメロディーで。



そうです、１０日ほど前から、このブログのページ右下の方に、新たなクリック募金「キボウのカケラ」を貼ってみました。

一台のパソコンから一日に一回、以下の３種類の募金、クリックするだけで１円ずつ、合計３円が寄付されます☆



●カンボジアの教育環境整備

●難病の子どもたちの夢を実現

●子どもたちの声を受け止める






試しに、バナーをクリックしてみてください。

ローディングするのにちょっぴり時間がかかるので、その間に首の体操を・・・。


すると、上記の三種類の募金画面が出てきます。


気をつけないといけないのは、他のクリック募金と違い、

「募金する」をクリックしただけでは募金されないのです！！

・・・わたしは、初回、失敗しました・・・(；￣ □￣)




方法は・・・、


１）「キボウのカケラ」の画面をクリックして、画面が表示されるのを待つ。

２）「ＥＮＴＥＲ」と書かれた木の看板をクリック。

３）３つの募金のうち、賛同できるもの（もちろん全部でもＯＫ）にカーソルを合わせ、「募金する」をクリック！

・・・・・・ここで満足したのが、わたしの初回の失敗です(T∇T)


４）かわいい虫？？？たちがいっぱい出てきて、音楽が流れ出す♪

５）「クリック！」という合図が、画面の夜空に出てくるので、その部位をクリック！

６）音楽と共に、虫たち？が、ちょこちょこちょこちょこ・・・と、キボウのカケラを運んでゆく。

７）光のカケラが空に舞い上がり、満月に合体したら募金終了☆

８）他の募金をしたければ、「トップへ」をクリックして、１）から繰り返します。







こんなに時間がない～という時は、

１）で既に画面右下に「ＳＫＩＰ」が表示されたら、それをクリックすると、早く２）へ進めます。

５）の後、画面右下に出ている「ＳＫＩＰ」をクリックすると、虫たちの行進は省略されて(*^ - ^*)ゞ、

７）を確認して募金終了！！


です。




楽しみながら、未来を担う子どもたちに、キボウのカケラを届けてあげてくださいねo(*^▽^*)o

わたしたちが楽しむ・・・、子どもさんって、意外と大人の感情を読み取っているものだと思うんです。

クリック募金でも、願いを託しながら、ご協力していただけたら嬉しいです☆

本日、ロッテのガーナブラックチョコレートをもりもりもり・・・と食べた海姫でございます(^O^)♪

わたしは、チョコレートはブラックが好き・・・なんてことはどうでもええねん・・・、

ええと、情報を発見しましたので（今頃・・・汗）記事にしてみました。









この箱の裏側の記事を、載せてみます...φ('-'*)カキカキ

世界中のお母さんを笑顔にする「命を救う足」　再生自転車をガーナミルクの売上の一部からガーナ共和国へ寄贈 途上国では診療所のない村が多数あり、妊娠や出産の際に移動手段がなく、大変な思いをしているお母さんが沢山います。ロッテでは、世界中のお母さんに温かい支援の手を差しのべる、ジョイセフのホワイトリボン運動を支援し、ガーナミルクの売上の一部から２００８年１月にガーナ共和国へコンテナ１台分の再生自転車を寄贈しました。途上国の人々は贈られた自転車を　「命を救う足」　と呼び、大切に使用しています。ロッテは、今後も支援活動を続けてまいります。

ホワイトリボン運動をしているジョイセフ　ＪＯＩＣＦＰ　の活動を見ると、わたしたちにも協力できることが沢山あると知りました。


☆ジョイセフ　http://www.joicfp.or.jp/jpn/







このページを見てみると、わたしたちの身の回りにあるもので、利用できるものがいっぱい・・・。




例えば、

１．使用済み切手

　 1) 日本の切手
　 2) 外国の切手


2. メータースタンプ


3. 古本、CD、DVD、ゲームソフト


4. 使用済みプリペイドカード

　 1) 国内のテレホンカード
　 2) 外国のテレホンカード
　 3) JRのオレンジカード
　 4) JR東日本のイオカード
　 5) JR西日本のJスルーカード
　 6) 日本道路公団のハイウェイカード
　 7) 関東地域私鉄共通カードのパスネットカード
　 8) 日本図書普及株式会社の図書カード
　 9) 日本カードセンターのクオカード
　 10) 郵便局のふみカード



５. 書き損じはがき


６． ベルマーク


７. 使用済み乗車券・乗船券・搭乗券

　 1) 日本の長距離・地方バスの紙製乗車券
　 2) 日本の定期船・フェリーの紙製乗船券
　 3) 外国バス・列車乗車券
　 4) 飛行機の使用済み搭乗券 (半券)


８. 使用済みのディズニーランド・ディズニーシーの入場券 (日本・外国のもの両方)


９．. 飛行機の使用済み搭乗券 (半券)





他にも、いろいろな協力方法がＨＰに載っています♪


このブログに貼ってある、イーココロ！クリック募金からも、１クリックするだけで、毎日１円、募金できます(*^ - ^*)

塵も積もれば山となる・・・！！！




最近は、新聞やテレビでも、悲しいニュースばかり・・・。

でも、そんな時も、遠くで困っている人々のことも考えられるような、そんな気持ちがもてたらいいな、と思いました。










わたしの愛自転車は、盗まれてしまった（母は、あんな廃車、撤去処分されたんや、と酷いコトを平然と言ってのける・・・(ToT)）ので、ガーナかどこかで役立っているとええなぁ・・・。



とは言っても、後遺症で、くそー、自転車に乗れなくなってしまったわたしであります_l￣l●lll